ריקודים סלוניים - איך ולמה? 

ראיתם כבר את הסרט ''הנרקוד''? אם לא, בהחלט כדאי לכם. במרכז הסרט עומדת דמותו של גבר מבוגר יחסית (וחתיך בכל קנה מידה.  לא רק ''יחסית''. לפחות בגרסה ההוליוודית החדשה, בכיכובו של ריצ'ארד גיר) אשר מצליח להתגבר על ספקות, היסוסים ומעצורים בדרכו להגשים חלום ולהשתלט על תחום הריקודים הסלוניים.

שאלה: מעולם לא התעסקתי בספורט וגם לא רקדתי. כמו כן, אני כבר לא בן 20.... האם כדאי לי להתחיל בגיל מאוחר יחסית ללמוד לרקוד ריקודים סלוניים?

בואו נהיה כנים עם עצמנו. אולי אף אחד לא רוצה להיראות מגושם או מגוחך מול אנשים אחרים. במיוחד, אם אתה לא יכול פשוט לא ללכת לכיתה ואז אף אחד לא יראה את החסרונות שלך. ואכן, לרגישה את עצמך כאוסף של פגמים האפשריים (לא יכול לשמוע את הקצב, אני לא זוכר את התנועה, ובכלל...) - מאוד לא נעים. ועם בן אדם בפעם הראשונה יוצא לרחבה, זה יכול בהחלט לקרות. אבל יש חדשות טובות. תחושה זו קורת לרוב המתחילים בריקודים סלוניים, והיא עוברת במפגשים הראשונים. וזה באמת כך. ועוד - לטעות בפני מי שעבר דרך תחושת חוסר השלמות שלו - זה לא בושה, ולטעות זה בכלל לא בושה. תאמינו לנו, אנחנו מבינים את הרגשתו של אדם בפעם הראשונה מתחיל לרקוד, ואנחנו ננסה לעזור לך. אבל העיקר אתם, תהיו בטוחים כי הכל בידיים שלכם ואתם תצליחו.

שאלה: נראה כי פעילות גופנית בריקודים סלוניים היא רצינית מאוד. האם זה נכון? איך ריקודים סלוניים משפיעים על הבריאות?

אם בקצרה, ההשפעה היא טובה מאוד. ראשית,שתפרת קואורדינציה ותחושה של הגוף.עובדה שזה יפה, זה גם משפר את היציבות.  שנית, עמידה הנכונה המקובלת בריקודים סלוניים, מאפשרת תיפקוד יותר טוב של ריאות ועמוד השדרה. רק כדי ליישר את הגב, כדאי להתחיל לרקוד. שלישית, את רמת הקושי רקדנים בוחרים לעצמם באופן אינדיבידואל. כדי הריקוד יראה יפה, צריך לעבוד בכיף.  רביעית, ריקודים סלוניים שורפים במהירות הקילוגרמים המיותרים, אם לגוף יש  משהו מיותר - בקרוב מאוד הוא ייעלם. חמישית, לתנועות בקצב בריקודים סלוניים יש השפעות חיוביות על הלב וההנשמה. שישית, שילוב קבוע של מחשבה ופעולה עושה תהליכים של יותר קלים. אין צורך להסביר עד כמה זה חשוב לקחת את ההחלטה הנכונה ולא לאבד את הראש שלך במצב מסוכן.

שאלה: אני רוצה להתחיל לרקוד, אבל אני חושש - מה אם אין בן זוג מתאים? הרי ריקודים סלוניים - ריקוד זוגי.

סבלנות, סבלנות ועוד סבלנות! אם את או אתה באמת רוצים, זה יקרה! זה כלל מדהים בריקודים סלוניים!

שאלה: אם הגעתי לריקודים סלוניים - אז זה אומר כי חסר לי משהו בחיים, איך להודות בזה לעצמך ולקרובים?

זה בדיוק מה שהיה מדכא את ריצ'רד גיר בסרט "הנרקוד". השאלה היא לא קלה..לגעת לכל היופי של העולם הזה - האם זה לא יוכל להיות חלום? וריקודים סלוניים - אחד הדברים היפים ביותר שנוצרו על ידי אדם. ולגעת בם - זה לא אומר לוותר על מה שהיה לפני.. בנוסף, בדרך כלל התגובה של הקרובים לבילוי בזמן החופשי בריקודים סלוניים מאוד חיובית. למה? כי הם גם אוהבים אותכם, ואם אתם תהיו עוד קצת יותר מאושרים - גם הם יהיו יותר מאושרים!

שאלה: איך ריקודים סלוניים יכולים להשפיע על ילדים? האם כדאי להם?

בהחלט כן! משתפרת את היכולת לעבוד מידע חדשה במהירות, לד לומד את אמנות תקשורת ושיתוף פעולה, הפעילות גופנית היא הכרחית כאשר ילד גודל,וזה גם מאפשר לשחרר את גוף מעודף אנרגיה. הילד לומד להגדיר מטרות ולהשיג אותם. ואנחנו לא מדברים על המצב ''אתה חייב!'' , אלא על המצב: ''אתה לא חייב לעשות את זה, אבל אתה יכול לעשות את זה''. תסכימו, הבדל גדול. אם קיים להורים חשש כי הילד לא יצליח לשלב ריקודים סלוניים ובית הספר, בדרך כלל בסופו של דבר קורה דבר הפוך - ריקודים סלוניים יכולים ללמד כיצד לתכנן, למביא תחושה של משמעת וריכוז.